Bachblüten
Wählen Sie unten aus den Gruppen aus, welche Bachblüten auf Ihre Gemütslage passen.
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ASPEN (Populus tremula, Zitterpappel) Angst vor dem Unbekannten, diffuse Angst, Alpträume, fehlendes Urvertrauen, unbestimmte, vage Ängste. Die Ängste können nur schwer beschrieben werden.
MIMULUS (Mimulus guttatus, gefleckte Gauklerblume) Furcht vor bestimmten, bekannten Dingen z.B. Prüfungen, Spinnen, Hunde, Keime, Zahnarzt usw. Die Ängste können beschrieben werden.
CHERRY PLUM (Prunus cerasifera, Kirschpflaume) Furcht, die Selbstkontrolle zu verlieren, drohender Nervenzusammenbruch, "Ich habe Angst, auszurasten/etwas Schreckliches zu tun." Hohe innere Anspannung.
ROCK ROSE (Helianthemum nummularium, Gelbes Sonnenröschen) Starke Angst und Panik durch krisenhafte Situation oder Alptraum, wenn Angst körperlich wird (mit Herzklopfen, Schweißausbrüchen, Durchfall usw.). -
RED CHESTNUT (Aesculus x carnea, Rote Kastanie) Übermäßige Sorge und Angst um andere, Angst, von äußeren Ereignissen zu sehr berührt und mitgenommen zu sein. "Mitleiden" statt "Mitfühlen".
CERATO (Ceratostigma willmottiana, Bleiwurz) Gefühl von Unsicherheit und Unzulänglichkeit; traut eigenem Urteil nicht. Sucht deswegen Rat und Bestätigung bei anderen: "Was soll ich tun?"
SCLERANTHUS (Scleranthus annuus, Einjähriger Knäuel) Unsicherheit weil Entscheidungsfähigkeit schwach ist. Unentschlossenheit, Zögern, Konzentrationsprobleme, Sprunghaftigkeit, leicht ablenkbar - "ich kann mich nicht entscheiden." Foto: Julian Barnard, Healing Herbs.
GENTIAN (Gentiana amarella, Herbstenzian) Unsicherheit durch Mangel an Zuversicht auf Grund entmutigender Erfahrungen. Gibt leicht auf; deswegen entmutigt (situativ!); Schwäche nach Krankheit. Wirft schnell die Flinte ins Korn, fängt sich aber wieder. Foto: Julian Barnard, Healing Herbs.
GORSE (Ulex europaeus, Stechginster) Hoffnungslosigkeit, äußerst niedergeschlagen aber tränenlos, schwierige äußere Umstände; "Ich gebe auf, es nützt alles nichts" (Unsicher weil die Hoffnung verloren gegangen ist.)
HORNBEAM (Carpinus betulus, Hainbuche) Mangel an „Anpackenergie“, Müdigkeitsgefühl bei Gedanken an Arbeit, "Montagmorgengefühl." Schiebt Verpflichtungen vor sich her, fühlt sich ausgelaugt. Unsicher durch Gedanken wie: "Ich glaube nicht, dass ich es schaffe"; Geistiger Widerwille im Zusammenhang mit Aufgaben.
WILD OAT (Bromus ramosus, Waldtrespe) am Scheideweg bei Lebenswegfindung. Zweifel, Unsicherheit und Unzufriedenheit über die Lebensaufgabe, Unschlüssigkeit: "Ich weiß nicht, was ich tun soll." Wenn die klare Vorstellung vom Leben und wohin „die Reise“ gehen soll, fehlen. Monate lange Einnahme kann erforderlich sein.
CLEMATIS (Clematis vitalba, Weiße Waldrebe) Verträumt und unaufmerksam, unkonzentriert - "sich treiben lassen und träumen", nicht präsent, fehlende Geistesgegenwärtigkeit, Vergesslichkeit.
HONEYSUCKLE (Lonicera caprifolium, Geißblatt) Mit Gedanken in der Vergangenheit verhaftet. Nostalgie, Heimweh, schmerzhafter Wehmut; "Damals war alles so schön."
WILD ROSE (Rosa canina, Heckenrose) Unternimmt nichts, um Situation zu ändern; Apathie, Passivität, Desinteresse, Resignation: "Mir ist alles egal – es klappt sowieso nicht" (obwohl die Umstände nicht unbedingt so schwierig sind).
OLIVE (Olea europaea, Ölbaum) Geistige und körperliche Erschöpfung, Müdigkeit; "Ich bin fertig und ausgelaugt"
WHITE CHESTNUT (Aesculus hippocastanum, Roßkastanie) Beunruhigende, quälende Gedanken kreisen im Kopf, deswegen u.a. Schlafprobleme. Fruchtloses Problemwälzen und Selbstgespräche; "es geht mir nicht aus dem Sinn."
MUSTARD (Sinapis arvensis, Wilder Senf) Niedergeschlagenheit und Depression: „Schwarze Wolke“ "Warum bin ich so traurig und bedrückt?" Achtung: echte Depressionen sollten unbedingt ärztlich behandelt werden.
CHESTNUT BUD (Aesculus hippocastanum, Roßkastanie) Unfähigkeit aus Erfahrung zu lernen, macht immer wieder die gleichen Fehler. Lernt nicht aus schlechten Erfahrungen. Hilfreich bei schulischen Lernproblemen.
WATER VIOLET (Hottonia palustris, Sumpfwasserfeder) Gefühl der Überlegenheit, Stolz und Zurückhaltung, unabhängigkeitsliebende Individualisten. Bei Ermüdung, Probleme oder Erkrankung Neigung zum inneren Rückzug.
IMPATIENS (Impatiens glandulifera, Drüsentragendes Springkraut) Ungeduld und Reizbarkeit weil alles scheinbar zu langsam Vorwärts geht. Eigene Kompetenz und Effizienz führen zu Unduldsamkeit gegenüber anderen. Deswegen angespannt und allein, Teamarbeit schwer. "Lass mich das selbst machen, es geht mir nicht schnell genug" „Hurry Sickness“.
HEATHER (Calluna vulgaris, Heide) Übermäßige Selbstbezogenheit, Gesprächigkeit, möchte im Mittelpunkt sein, braucht viel Aufmerksamkeit, manchmal auch Geltungsbedürfnis. Kann nicht gut allein sein.
AGRIMONY (Agrimonia eupatoria, Odermenning) Verbirgt Probleme hinter fröhlicher Fassade. Manchmal Suchtverhalten und Konfliktscheue; "Es geht mir gut", (auch wenn es nicht so ist). Fehlende Authentizität, innere Spannungen die nicht nach außen gezeigt werden. Deswegen Künstlichkeit.
CENTAURY (Centaurium umbellatum, Tausandguldenkraut) Willensschwäche und Beeinflussbarkeit. Lässt sich ausnutzten, kann nicht gut NEIN sagen und sich abgrenzen gegenüber den Bedürfnissen anderer. Im extrem Fall: Servilität. (Bild: W.Arnold)
WALNUT (Juglans regia, Walnuß) Schutz bei Veränderungen und vor äußeren Einflüssen "Kettensprenger" für Zeiten von Veränderungen. Bei Anpassungsproblemen in neuen Lebensphasen z.B. Mutter werden, neue Arbeit, Umzug, Wechseljahre, Beziehungsende usw..
HOLLY (Ilex aquifolium, Stechpalme) Unfreundlichkeit, Eifersucht, Neid, Rache- und Hassgefühle: hartherzig, jähzornig, Aggression.
LARCH (Larix decidua, Lärche) Minderwertigkeitsgefühle, Versagensängste von vornherein: "Das schaffe ich nicht" - Larch fördert das Selbstvertrauen. Wichtig bei Kindern die schulischen Problemen haben, z.B. sich gegenüber anderen zu behaupten oder sich minderwertig fühlen weil sie „schlechte“ Noten haben.
PINE (Pinus sylvestris, Kiefer) Selbstvorwürfe und Schuldgefühle, Gewissensbisse. Starke moralische Vorstellung von was richtig und falsch ist.
ELM (Ulmus procera, Ulme) Erschöpfung durch Gefühl der Überforderung und durch Verantwortung. "Es ist mir alles zuviel".
SWEET CHESTNUT (Castanea sativa, Edelkastanie) Extreme Verzweiflung und schmerzhafte Traurigkeit, Grenze der Belastbarkeit erreicht. Öfters mit vielen Tränen verbunden, Ausweglosigkeit.
STAR OF BETHLEHEM (Ornithogalum umbellatum) Folgen eines Schocks oder Traumata auf seelischer und/oder körperlicher Ebene, starrer Gesichtsausdruck, monotone Stimme.
WILLOW (Salix vitellina, Gelbe Weide) Bitterkeit, Hadern und Groll, macht andere für eigene „Opfersituation“ verantwortlich: "Das ist nicht fair"; Selbstmitleid. Kann Vergangenheit nicht loslassen, kann nicht verzeihen.
OAK (Quercus robur, Stieleiche) Hohe Leistungsbereitschaft, arbeitet sehr viel bis hin zu „Workaholic“, hohes Durchhaltevermögen, kämpft trotz Erschöpfung weiter: "Ich muss durchhalten"; starkes Pflichtgefühl, jammert jedoch nicht über die viele Arbeit. Angespannt. Krankheit wird als Versagen gesehen.
CRAB APPLE (Malus sylvestris, Holzapfel) Gefühl der Unreinheit, Minderwertigkeit, geringes Selbstwertgefühl und /oder Selbstabneigung und Zwänge; Crab Apple ist das "Reinigungsmittel" unter den Bach-Blüten.
CHICORY (Cichorium intybus, Wegwarte) Will über andere Menschen verfügen, Besitzergreifend und übermäßig beschützend. Manipulierende Fürsorge oder emotionale Erpressung: "Das habe doch ich alles nur für Dich getan."
VERVAIN (Verbena officinalis, Eisenkraut) Will andere überzeugen, missionarische Eifer, fast fanatisch. Übermäßiger Enthusiasmus; Starker Gerechtigkeitssinn: "dagegen müssen wir was unternehmen."
VINE (Vitis vinifera, Weinrebe) Will über andere bestimmen oder dominieren, ist unflexibel und / oder intolerant. Starke Selbstbehauptung, Rücksichtslosigkeit, "es ist nur zu deinem Besten"; Viel „Gestalter Energie“.
BEECH (Fagus sylvatica, Buche) Will andere Menschen verändern, verbessern, kritisiert, Kleinigkeiten stören. Kritik, Intoleranz, Vorurteile: "mit euch stimmt was nicht."
ROCK WATER (Aqua Petri, Quellwasser) Will Vorbild sein, Selbstunterdrückung, Selbstverleugnung, übermäßige Disziplin, legt zu hohe Maßstäbe an sich selbst, dogmatisch "ich darf nicht", manchmal Askese. Spontane Lebensfreunde deswegen eingeschränkt.
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